Trockene Augen im Sommer: So schützt du dich im Urlaub.

Die warme Jahreszeit lockt mit Sonne, Strand und Outdoor-Aktivitäten – für viele die schönste Zeit des Jahres. Doch gerade im Sommer klagen viele Menschen über trockene, gereizte Augen. Was sind die Ursache und worauf solltest du im Urlaub achten? Damit dein Sommer entspannt bleibt, haben wir Tipps gegen gereizte Augen.

Warum trockene Augen im Sommer besonders häufig auftreten?

Im Sommer wirken mehrere Faktoren zusammen, die unseren natürlichen Tränenfilm stören können:

• Trockene Augen durch Wind: Wind – etwa beim Radfahren, Segeln oder am Strand – fördert die Verdunstung der Tränenflüssigkeit.
• Trockene Augen in geschlossenen Räumen: Klimaanlagen in Hotelzimmern, Autos und Flugzeugen entziehen der Luft Feuchtigkeit – und trocknen die Augen aus.
• Trockene Augen in geschlossenen Räumen: Klimaanlagen in Hotelzimmern, Autos und Flugzeugen entziehen der Luft Feuchtigkeit – und trocknen die Augen aus.
• Trockene Augen durch Sonne: UV-Strahlung fördert Entzündungen an der Augenoberfläche, besonders ohne ausreichenden Sonnenschutz.
• Trockene Augen im Wasser: Chlor- und Salzwasser reizen die Augen zusätzlich, besonders bei häufigem Schwimmen.

Für unbeschwerte Augenblicke: Was solltest du beachten?

1. Schutzbrille tragen: Eine Sonnenbrille mit UV-Schutz schützt nicht nur vor Licht, sondern auch vor Wind und Sand.
2. Kontaktlinsen vermeiden: Bei trockener Umgebung lieber auf Brille umsteigen – Kontaktlinsen fördern das Trockenheitsgefühl.
3. Den natürlichen Tränenfilm „nachahmen“: Befeuchtende Augentropfen wie Rohto^® Dry Aid^® lindern Symptome wie Rötungen und Brennen.
4. Luftbefeuchter nutzen: Im Hotelzimmer oder Flugzeug kann ein mobiles Befeuchtungssystem Wunder wirken.
5. Viel trinken: Eine gute Flüssigkeitszufuhr unterstützt die natürliche Tränenproduktion.
6. Nicht die Augen reiben: Das kann Mikroverletzungen fördern und die Beschwerden verschlimmern.

Unser Geheimtipp gegen trockene Augen

Wenn die Augen im Sommer häufig gerötet oder gereizt sind, kann eine gezielte Behandlung sinnvoll sein. Wer regelmäßig unter trockenen Augen leidet, setzt am besten auf hochwertige Augentropfen aus der Apotheke. Rohto^® Dry Aid^® wurde speziell für die Behandlung der Symptome des trockenen Auges entwickelt.  Mit der innovativen Tearshield Technology^® schützt und regeneriert es die empfindlichen Schichten des Tränenfilms – und sorgt somit für entspannte Urlaubsmomente. Die spezielle Formulierung lindert Beschwerden und sorgt bis zu 12h für Linderung. Das kleine Fläschchen ist ideal für unterwegs und auf längeren Reisen, auch im Handgepäck.

Fazit
Trockene Augen im Sommer sind kein unvermeidbares Übel – mit der richtigen Vorsorge und der passenden Pflege lassen sich Beschwerden deutlich lindern. Denk im Urlaub nicht nur an Sonnencreme, sondern auch an den Schutz deiner Augen. Mit Rohto^® Dry Aid^® bist du gerüstet – für einen unbeschwerten Sommer mit unvergesslichen Augenblicken.